Dagtekst van zaterdag 7 oktober 2023

Gebaren - voorwerpen aanraken en verplaatsen met liefde

07/10/2023

Leer voorwerpen met liefde verplaatsen en je zult voelen dat de harmonie van je gebaren in jou weerspiegeld wordt. Mensen geven er zich zelden rekenschap van dat de manier waarop zij de dingen doen, hun gemoedstoestand beïnvloedt. Probeer je daarvan bewust te worden en wanneer je op een dag woedend of opgewonden bent, zeg dan tegen jezelf dat het ogenblik is aangebroken om je te oefenen. Neem een voorwerp, geef het enkele kleine strelingen, zomaar, zachtjes, en op dat moment zul je reeds voelen dat je iets in jezelf transformeert, dat je de stroom verandert. Het komt erop aan je gemoedsgesteldheid te kunnen veranderen. Wanneer je opgewonden of gespannen bent, waarom moet dat heel de dag duren? Stop even en zeg: “Vandaag voel ik dat ik alles in mezelf dreig te vernietigen, ik moet dus een ander ritme geven aan mijn gebaren, aan mijn woorden...” En doe het, je beschikt over de methodes.