Dagtekst van dinsdag 28 januari 2020

Wanneer je je wil ontspannen, let dan in 't bijzonder op je …

28/01/2020

Wanneer je je wil ontspannen, let dan in 't bijzonder op je handen, want hoewel je denkt ontspannen te zijn, blijven je handen vaak nog verkrampt. Meer dan ieder ander deel van het lichaam, spreken de handen boekdelen over onze innerlijke toestand. Kijk hoe de mensen hun handen bewegen, wanneer zij spreken... Zelfs wanneer zij niet spreken, wriemelen zij met hun handen, grijpen zij voorwerpen zonder enige noodzaak, krabben, schrapen en trommelen zij. De handen stilhouden en ontspannen is een van de moeilijkste dingen die er bestaan. Sla je handen dus goed gade: als je erin slaagt om ook deze te ontspannen, zal je een gevoel van welbehagen ervaren, dat zich uitstrekt tot in je zonnevlecht.