share |
Dagtekst van dinsdag 12 november 2013
Kauwen van voedsel - essentieel in de voeding
Je hebt urenlang gewerkt en je bent uitgeput en uitgehongerd. Eindelijk ga je eten… De volledige vertering van een maaltijd duurt drie of vier uren, en toch voel je je, ongeveer een kwartier nadat je klaar bent met eten, weer vol energie, klaar om weer aan het werk te gaan. Dit toont aan dat enkel het meest grove deel van het voedsel opgenomen wordt door de maag en de darmen, en het meest subtiele deel wordt opgenomen door de mond, dankzij het kauwproces. Het is belangrijk om gezond te eten en evenwichtige maaltijden te bereiden. Maar nog belangrijker is het om het voedsel goed te kauwen zodat je er de meest subtiele elementen uit haalt, want het zijn juist die subtiele elementen die echt voedzaam zijn en die ons energie geven. Dus, wat valt er te zeggen over de manier waarop de meeste mensen hun maaltijden gebruiken? Zij babbelen, zij kibbelen of, als zij alleen zijn, denken zij aan heel andere dingen dan aan het voedsel. Gezondheid veronderstelt dat je enkele zeer eenvoudige principes in acht neemt. Je bewust worden van wat je eet door ieder hapje goed te kauwen, is één van deze principes.
Omraam Mikhael Aivanhov- Aura
- Begrip
- Beproeving
- Bewustzijn
- Denken en voele…
- Doden
- Dronkenschap
- Duiker
- Duim
- Eenheid
- Eenvoud
- Engelenrangorde…
- Evolutie van de…
- Familiegeesten
- Geld
- Geweldloosheid
- God
- God dienen
- Goddelijk Princ…
- Goed beginnen
- Goede weg
- Goud
- Grote dingen
- Hart
- Heden
- Helpen van mens…
- Hemelse entitei…
- Het causale geb…
- Hiërarchie van …
- Inspanningen
- Jezus
- Kosmische hiëra…
- Kruis
- Kundalini
- Lachen
- Levende keten v…
- Macht
- Mannen en vrouw…
- Materieel leven
- Materiële zaken
- Meditatie
- Meevoelen
- Minuut na minuu…
- Moeder
- Momenten
- Morele regels
- Natuurgeesten
- Nederigheid
- Nieuwe voorwaar…
- Oefeningen
- Onderscheidings…
- Oneindig grote …
- Onmetelijkheid …
- Oorzaak
- Optimisme en pe…
- Ouderdom
- Paard
- Paradijs
- Poëzie
- Problemen
- Psychologie en …
- Recht op asiel
- Schulden
- Seksuele instin…
- Slaap
- Sociaal opklimm…
- Spirituele leve…
- Spirituele lich…
- Spirituele verm…
- Sprookjeswereld…
- Straling, emana…
- Technische voor…
- Tijd
- Toegeeflijkheid…
- Vereniging
- Verleidingen
- Vermoeidheid
- Vermogens en ta…
- Versmelting met…
- Verwachting
- Volgende incarn…
- Voorwerpen
- Vrolijkheid
- Vuur en licht
- Vuurzee en vlam…
- Waarschuwingen
- Weerkunde
- Wet van de echo
- Wetenschap
- Wetten van de w…
- Wijsheid
- Zaden
- Zich parfumeren
- Zwakheden en on…
- ‘Als je oog hel…
- ‘Heer, ik houd …
- ‘In het begin w…
- ‘Onze Vader die…
- ‘Verheug je omd…
- ‘Zorg dat julli…