share |
Dagtekst van dinsdag 12 november 2013
Kauwen van voedsel - essentieel in de voeding
Je hebt urenlang gewerkt en je bent uitgeput en uitgehongerd. Eindelijk ga je eten… De volledige vertering van een maaltijd duurt drie of vier uren, en toch voel je je, ongeveer een kwartier nadat je klaar bent met eten, weer vol energie, klaar om weer aan het werk te gaan. Dit toont aan dat enkel het meest grove deel van het voedsel opgenomen wordt door de maag en de darmen, en het meest subtiele deel wordt opgenomen door de mond, dankzij het kauwproces. Het is belangrijk om gezond te eten en evenwichtige maaltijden te bereiden. Maar nog belangrijker is het om het voedsel goed te kauwen zodat je er de meest subtiele elementen uit haalt, want het zijn juist die subtiele elementen die echt voedzaam zijn en die ons energie geven. Dus, wat valt er te zeggen over de manier waarop de meeste mensen hun maaltijden gebruiken? Zij babbelen, zij kibbelen of, als zij alleen zijn, denken zij aan heel andere dingen dan aan het voedsel. Gezondheid veronderstelt dat je enkele zeer eenvoudige principes in acht neemt. Je bewust worden van wat je eet door ieder hapje goed te kauwen, is één van deze principes.
Omraam Mikhael Aivanhov- Aandacht
- Aarde
- Achting van de …
- Astrale slang
- Aura
- Beledigingen of…
- Concentratie
- Daden
- Dronkenschap
- Duiker
- Engelachtige en…
- Engelenrangorde…
- Familiegeesten
- Fysiek lichaam …
- Gebed
- Gedachte (de)
- Gedachten
- Geduld van God
- Geld
- Geven
- Gevoel en gebaa…
- Gezicht
- God
- Goed beginnen
- Goede (het)
- Goede voorwaard…
- Graalkelk
- Handelingen
- Hart
- Hindernissen
- Huisjesslak
- Ingewijde
- Innerlijke anar…
- Innerlijke vija…
- Inspanningen
- Inspiratie
- Karma en Dharma
- Kwaad
- Lagere natuur
- Liefhebben
- Macht
- Magisch woord
- Man
- Mannen en vrouw…
- Materie
- Materieel leven
- Meester
- Meevoelen
- Menselijk wezen
- Natuurlijke fam…
- Onbereikbaar do…
- Onderscheidings…
- Ontberingen
- Optimisme en pe…
- Orkest
- Paradijs
- Parfums
- Passagiersschip
- Plaats
- Plezier
- Poëzie
- Principes
- Recht op asiel
- Schoonheid
- Schulden
- Seksuele ervari…
- Spiritueel elem…
- Spirituele leve…
- Spirituele verb…
- Sprookjeswereld…
- Standpunt
- Tijd
- Toegeeflijkheid…
- Van leven veran…
- Verleidingen
- Vermoeidheid
- Vermogens
- Verstand
- Verwachting
- Voedsel
- Volgende incarn…
- Vrijheid
- Vuur en licht
- Vuurzee en vlam…
- Waakzaamheid
- Waarschuwingen
- Wetenschap, rel…
- Wil
- Wil van God
- Woord van de Me…
- Zaden
- Zichzelf kennen
- ‘De belangrijks…
- ‘Geef wat van d…
- ‘Het is gemakke…
- ‘Ik ben het lic…
- ‘Mijn Vader en …
- ‘Onze Vader die…
- ‘Wees volmaakt,…
- ‘Zorg dat julli…