Dagtekst van zondag 24 oktober 2010

Het is natuurlijk om bang te zijn. Dit instinct evenwel, zo …

24/10/2010

Het is natuurlijk om bang te zijn. Dit instinct evenwel, zo noodzakelijk voor de menselijke soort om te overleven, kan volkomen irrationele vormen aannemen, zozeer dat in plaats van hen te redden, het de oorzaak is van de ondergang van vele mannen en vrouwen. Daarom moeten we niet afwachten tot we grote gevaren het hoofd moet bieden om ons te oefenen in het overwinnen van de angst. Elke dag heb je van die gelegenheden waarbij je plotseling wordt geplaatst voor feiten en situaties die je angst kunnen inboezemen. Al waren het alleen maar woorden… Een persoon bijvoorbeeld dreigt je te beroven van iets waaraan je gehecht bent, of zich tegen een van je goede voornemens te verzetten. In plaats van onmiddellijk bang te worden en agressief te reageren door weg te gaan en met de deur te slaan, hou je mond en blijf rustig, want als je impulsief reageert, zal dit de situatie alleen maar verergeren. Wie weet of dit niet alleen maar loze bedreigingen zijn? En zelfs als ze echt zijn, kun je jezelf beter staande houden als je je koelbloedigheid weet te bewaren. Probeer eens om alle gevallen voor de geest te halen waarin je, uit angst voor wat je als een gevaar beschouwde, impulsief hebt gereageerd, en waar je vervolgens spijt van had.