Dagtekst van woensdag 11 september 2019

Wanneer een gebaar, een woord of een blik verwarring en …

11/09/2019

Wanneer een gebaar, een woord of een blik verwarring en woede hebben teweeggebracht in jou, kan je natuurlijk beginnen terug te vechten. Maar als je verstandig wil handelen, beweeg niet, en vooral, hou je mond! Woede is als de stortvloed van de brute kracht van een bergrivier; deze kracht is niet noodzakelijk slecht, zij kan zelfs goed zijn voor jou en voor anderen, maar alleen als je weet hoe je haar moet beheersen om ze vervolgens te kunnen richten. En om haar te beheersen, moet je eerst de wapens neerleggen die deze instinctieve reactie je plots ter beschikking stelde. Dus, eerst blijven staan en niet antwoorden. Vervolgens, om het ongemak te overwinnen dat je ongetwijfeld nog steeds voelt, haal diep adem, en maak een aantal harmonieuze en ritmische bewegingen met je benen, je armen of je hoofd. Je kunt ook in gedachten woorden schrijven in de ruimte met letters van licht: vrede, wijsheid, liefde, schoonheid ... Deze zeer eenvoudige middelen geven grote resultaten, maar op voorwaarde dat je voldoende helderheid en beheersing behoudt om eraan te denken ze ook effectief te gebruiken.