share |
Dagtekst van donderdag 17 juli 2014
De ademhaling - een methode om de innerlijke harmonie te herstellen
Goed ademhalen draagt veel bij aan de innerlijke harmonie en evenwicht, maar je moet wel enkele regels kennen. Ten eerste, je moet niet door de mond ademen, maar alleen door de neus. Vervolgens heel langzaam inademen en de lucht zo lang mogelijk in de longen vasthouden. De uitademing kan dan snel en krachtig zijn. Als je je bijvoorbeeld niet lekker voelt, alsof je door een duistere aanwezigheid wordt bezocht, doe deze oefening: adem de lucht langzaam in, en stoot ze dan in een keer krachtig uit, terwijl je denkt dat je ook de wezens die in jou problemen veroorzaken, verjaagt. En als je het gevoel hebt dat je eindelijk bevrijd bent van deze indringers, adem dan in en roep heilzame wezens in je op. Beeld je in dat je hart vol loopt met gouden licht, dat het een stralende zon wordt. Hoe zouden de engelen zich niet aangetrokken voelen door zo’n verblijfplaats?
Omraam Mikhael Aivanhov- Arbeider op het…
- Astrale slang
- Aura
- Beheersing
- Beledigingen of…
- Bevrijding
- Bewustzijn
- Binah
- Boom des Levens
- Duiker
- Durf
- Eenheid
- Eenvoud
- Elohim
- Energieën
- Engelenrangorde…
- Evolutie van de…
- Fysiek lichaam …
- Gedachte (de)
- Geduld van God
- Geest en materi…
- Gevaren
- Gevoel en gebaa…
- Gevoel voor het…
- Gezicht
- Glimlach
- God dienen
- Goed doen
- Goud
- Graalkelk
- Grote dingen
- Handelingen
- Harmonie
- Heilige Geest
- Het causale geb…
- Hiërarchie van …
- Hogere en lager…
- Innerlijke vija…
- Instinct en int…
- Kinderen
- Koorzang
- Kritiek
- Kundalini
- Kunst
- Levende keten v…
- Licht
- Liefhebben
- Magisch woord
- Mannen en vrouw…
- Materiële zaken
- Meditatie
- Meester
- Menselijke dipl…
- Offer
- Ondervinding
- Oneindig grote …
- Onmetelijkheid …
- Ontmoediging
- Ontvankelijkhei…
- Onzichtbare wer…
- Oordelen
- Oorzaak
- Optimisme en pe…
- Paradijs
- Pessimisme
- Psychisch voeds…
- Psychologie en …
- Religie
- Schulden
- Serafijnen
- Sociaal opklimm…
- Spiritueel elem…
- Spirituele were…
- Sprookjeswereld…
- Technische voor…
- Tijd
- Twee
- Vakantie
- Vandaag
- Verloren tijd
- Voorwaarden
- Vreugde
- Vrijheid
- Vuurzee en vlam…
- Waarheid
- Waarschuwingen
- Weerkunde
- Weg van het hei…
- Wil
- Wil van God
- Wolf
- Woord
- Zaden
- Zon
- Zwijgen
- ‘Als je oog hel…
- ‘De belangrijks…
- ‘Geef wat van d…
- ‘Verheug je omd…
- ‘Zorg dat julli…